napište nám objednavky@popapat.cz
nebo zavolejte +420 730 585 995

Programy

Denně pro vás připravujeme krabičkovou dietu / pravidelnou stravu. Tuto stravu Vám vozíme pravidelně v předem dohodnutých časových intervalech domů nebo do práce. Jídlo je baleno v plastových miskách, které jsou hermeticky uzavřeny a nehrozí tak jejich vylití. Připravujeme pro vás jak celodenní stravu, tak různé varianty vycházející z daného jídelníčku - nově i ve variantě vegetarián.

 

Celodenní strava - krabičková dieta - pravidelná strava

  • je připravována v několika nergetickcý variantách

Pro ŽENY jsou určeny varianty 5000, 6000, 7000  a 8000 KJ. Varianta 6000 kJ  a 8000 kJ navíc obsahuje šesté jídlo.

Pro MUŽE jsou určeny varianty 7000,8000,9000 a 10 000 kJ. Varianty 8000 kJ a 10 000 kJ navíc obsahují šesté jídlo.

  • obsahuje vždy snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři. U variant 6000,8000 a 10 000kJ je navíc šesté jídlo.
  • je nutričně ( obsahuje vhodný poměr tuků, sacharidů a bílkovin ) i kaloricky ( při vhodně zvolené energetické variantě ) vyvážená strava
  • rozdíl mezi sudýmí a lichými enregteickými varianty je v přidaném šestém jídle

 

Další jednotlivé podprogramy krabičkové diety - pravidelné stravy

  • nikdy neobsahují šesté jídlo - to je součástí pouze určitých energetických variant u celodenní stravy
  • vychází vždy z energetické varianty celodenní stravy
  • Označení MALÁ - vychází z energetické varianty 5000 a 6000 kJ 
  • Označení VELKÁ - vychází z energetické varianty 7000 a 8000 kJ
  • Označení GIGA - vychází z energetické varianty 9000 a 10 000kJ

Dopolední 

- obsahuje snídani, dopolední svačinu a oběd

Odpolední

- obsahuje oběd, odpolední svačinu a večeři

Bez svačin

- obsahuje snídani, oběd a večeři

Bez snídaně

- obsahuje dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři

Bez obědu

- obsahuje snídani, dopolední svačinu, odpolední svačinu a večeři

Bez večeře

- obsahuje snídani, dopolední svačinu, oběd a odpolední svačinu

Oběd + večeře

Oběd + snídaně

Oběd + svačina ( odpolední )

 

Krabičková dieta vegetarián:

Nově Vám nabízíme také program vegetarián. Maso a ryby nahrazujeme na živiny bohatými surovinami tak, aby vaše tělo nic nepostrádalo. Vegetarianský program  je možné objednávat tak jako u programu klasik v několika energetických variantách ( 5000kJ až 10000 kJ ) včetně jejich jednotlivých podprogramů ( např. dopolední, odpolední... ). Nejste si jistí jakou energetickou variantu zvolit ? Využijte naší kalkulačku

 

 

 

Kolik denně utratíte za jídlo?
  • Snídaně 50,-
  • Dopolední svačina 30,-
  • Oběd 120,-
  • Odpolední svačina 30,-
  • Večeře 100,-
  • Příprava jídla 30,-
  • Celkem 360,-

Ušetřete čas a energii na přípravu a peníze za nákup surovin.
Zdravé krabičky již od 259 Kč/den s dovozem ZDARMA.


Vybrané příběhy zákazníků

Lýdie důchodce
Zobrazit
Milan IT technik
Zobrazit
Karel Podnikatel
Zobrazit
Lucie Úřednice
Zobrazit

Recenze našich zákazníků

Marcela (Ostrava)
Dobrý den,
chtěla bych pochválit Vaše KRABIČKY- jste spolehliví, jídlo chutné a rozmanité. Při hubnoucím režimu, který jsem zvolila, jdou kila dolů. Nemusím se navíc starat, zda mám to či ono nakoupeno a čas strávený dříve v obchodě a přípravou jídla, mohu nyní věnovat relaxu po mé pracovní vytíženosti. Navíc vím, že jím pestrou a vyváženou stravu.
Marcela, Ostrava
Robert (Frýdek Místek)

Děkuji za dovoz krabiček, s jídlem jsem naprosto spokojený. Vyhovují mi jak porce tak možnost dovozu na kliku, nemusím tak být vždy u předání. Ze začátku jsem měl trošičku problém zvyknout si na pravidelnost, ale nyní mi to již takto naprosto vyhovuje. Doposud mi téměř vše chutnalo, takže bych rád v odběru pokračoval i v následujícím roce.

Adéla (Ostrava)

Dobrý den, abych se přiznala, krabičky jsem si objednávala s vidinou, že ne vše zdravé mi bude chutnat. Teď můžu s lehkosti říct, že mé obavy byly zbytečné. Všechny jídla od vás mi chutnají a přešly mne chutě na smažená a nezdravá jídla. Za mne určitě doporučuji.

zobrazit všechny recenze
Jídelní lístek Čtvrtek 21.11.2024

Snídaně: Ořechový loupáček s ovocem
Svačina 1: Květákové řezy se sýrem
Oběd: Vepřové maso na kari se zázvorem, rýže Basmati
Svačina 2: Šunkové rolky s mungo klíčky
Večeře: Omeleta s tuňákem posypaná petrželkou
6. jídlo: Tvarohový cream

Zobrazit týden Skrýt
Jídelní lístek
Klientská zóna

Zaregistrujte se do naší klientské zóny a získejte přehled nad svými objednávkami.

Zaregistrovat se Skrýt
Klientská zóna

Připravili jsme pro Vás nový web

Připravili jsme pro Vás nový web s rozšířenou nabídkou našich služeb o další produkty. Popapat.cz se mění na značku Popapej.cz.


Pokud chcete zůstat na webu popapat.cz, okno můžete zavřít.
Zavřít okno Přejít na nový web